ダイエット 経過報告 2020/10/0884.1kg2020/11/0382.3kg2020/11/0482.7kg2020/11/0981.0kg2020/11/1181.5kg現時点ではこんな感じです。まずまず、自分としては頑張れたかなとは思っています。 ダイエットについて思うこと よく『体重は毎日測って少しの変化…

思えば子供の頃から痩せ型で、35歳くらいまでは身長175cm、以前は62～65kgくらいだったですが、恥ずかしながら少し前に最高85.4kgまでいってしまいました・・・。 このままじゃ健康的にも悪いし、何よりファッションを楽しめてないことにも気付いています。 …